Đấm thẳng nhanh hơn đấm móc.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Kèm người bám sát từng đối thủ còn phòng ngự khu vực giữ vị trí, mỗi cách khắc chế một kiểu tấn công khác nhau.
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường.

