Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ., Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức.
Buông sớm làm lao cắm sớm còn buông muộn thì lao bay thấp, khoảng thời gian đúng chỉ vài phần trăm giây. Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống.
Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa., Giật tay ra làm dây rung và mũi tên lệch, động tác đúng là để dây tự trượt khỏi ngón đang giãn ra. Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.
Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Quyền ưu tiên quyết định ai được tính điểm khi cả hai cùng trúng. Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định. Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.
">